¿Porque siempre me engañan las personas con las que me relaciono?


Miras a tu alrededor y nos ves la persona correcta con la cual  quieres relacionarte para una relación sentimental, o para  establecer un negocio, y te pones a pensar que debe haber algo malo en ti, y comienzas a preocuparte, y la verdad es que si sigues haciendo lo mismo no podrás reconocer nuevas oportunidades para tu vida, tienes que empezar a cambiar de actividades, de ambiente, porque si no siempre estarás limitado a lo conocido y terminas relacionándote con la misma calidad de personas, y te dices a ti mism@, es que todos son iguales, son una sarta de mentiros@s, pero no es así.

Al final te tienes que dar cuenta que es tu responsabilidad de lo que ahora te está pasando  por la inacción, por no hacer nada, pudiendo hoy en día, ir fácilmente de un lugar a otro, conocer nuevas personas de otra parte del mundo, nunca hubo tanta facilidad como ahora, solo tienes que estar disponible  y enfocad@ en tu propósito de vida y cuidar de tu apariencia, y es aquí donde terminamos auto engañándonos a nosotr@s mism@s porque nos limitamos a no hacer nada, por no querer salir de nuestra zona de confort, para hacernos la victima de la situación, y luego con esa misma actitud nos relacionamos con personas que no están vibrando en la misma sintonía que nosotros y con todo eso terminamos metidos en un círculo vicioso, tomando equivocadamente a la primera opción  que aparece, por necesidad de  escuchar eso que durante mucho tiempo esperábamos escuchar y terminamos eligiéndolo a esa persona para compartir nuestra vida sin investigar los propósitos de él, y con el tiempo te das cuenta que no era la persona de la cual te ilusionaste, y luego para que no te vuelva a pasar, terminas cometiendo los siguientes errores:

  •  Nos volvemos exigentes, nos creamos una imagen de la persona perfecta y no aceptamos nada menos que eso como altura, color de ojos, color de cabello
  • Al no encontrar tu prototipo de persona te desesperas  porque no te atreves a esperar y terminas eligiendo al  “peor es nada”, y con esto  terminas limitando  tus opciones
  • Cuando encuentras una persona que se asemeja a lo que estás buscando comienzas con el autosabotaje, muestras tu inmadurez, pues nadie se va cercar, sino ofreces ninguna seguridad.

Con todo esto ingresas nuevamente a un círculo de autoengaño porque te limitas por un lado, y por otro lado terminas tomando las peores opciones, de las cuales después te sientes peor, porque ingresas en un autoengaño y no puedes reconocer la verdad de tu vida, que es lo que realmente quieres.

El engaño no solo es un tema de mujeres sino también de varones, porque es un tema más de actitud, que de sexo, pero siempre las mujeres por ser más auditivas y emocionales terminamos  siendo fácilmente seducidas por los varones, a veces ni siquiera vemos lo físico, sino que nos dejamos llevar por las palabras bonitas que escuchamos y nos creamos falsas ilusiones y nos montamos una historia, para que esa persona responda a nuestra necesidad, hasta que luego la realidad confronta a la ilusión, y entramos en depresión  o tristeza, porque terminas dándote cuenta que estás buscando el afecto, el amor en personas que no pueden darte nada, que ese amor que tanto buscas sólo te lo puedes dar tú mism@. Otra situación es que de repente vas buscando una pareja que te solucione los problemas económicos que estás afrontando, porque no crees que tienes la capacidad de salir por ti mism@ de esa situación, y sólo con el tiempo te das cuenta que a cambio de unas monedas, o una posición económica estás desperdiciando tu vida, y te sentirás con el tiempo, perdid@ porque que te autoengañaste a ti mism@, porque no actuaste de acuerdo a tu propósito de vida.

Todo se mueve en función a la percepción que tengamos sobre  la vida, conforme  vamos recibiendo mentiras, nos vamos haciendo más desconfiados, por ejemplo, tenemos una pareja y vemos mensajes  que le dejan  por teléfono, mensajes subiditos de tonos calientes, sexuales, y le preguntamos a él, y te despita del real problema y terminas creyéndolo, y el fondo tu sabes que te está mintiendo, pero por no enfrentar el dolor del engaño, prefieres mentirte a ti mism@,  tienes que aprender a quitarte la venda de los ojos,  y salir del autoengaño pensando que solo te quiere a ti,  y que si llega tarde es porque tiene mucho trabajo y las manchas de lápiz labial se las hizo accidentalmente su compañera de trabajo en la oficina, que no quiere salir contigo porque está cansado del trabajo, cuando la vida te está dando suficiente señales o alertas para reconocer que algo está pasando en tu relación de pareja, solo que te mientes a ti mism@, porque tienes miedo salir de tu burbuja. Tendrías que preguntarte si ¿de verdad te sientes bien así?, no te agarres de una ilusión si de verdad te amas tienes que ser objetiv@ y tienes que seguir caminando hacia adelante, es mejor afrontar hoy una situación complicada y dolorosa, que dejarla para después, porque lo que postergamos hoy, vendrá con más dolor por no actuar a tiempo.

Tienes que aprender a ser racional, no hay que ser tan pasional, no te aferres a las mentiras, tienes que distinguir la situación cuando  estamos entrando en el autoengaño,  es mejor analizar sobre lo que estás haciendo, aprender a defender nuestra postura,  tenemos que reconocer que nos hemos equivocado, que no nos podemos dejar paralizar por nuestros miedos, tienes que  reconocer que lo peor que podemos hacer es mentirnos a nosotr@s mism@s, que hoy es el mejor momento para poner límites al engaño  y al autoengaño.

El engaño es inherente a la vida en todos sus aspectos, donde sea que mires, entre la fauna  entre los depredadores y sus  presas,  esta tendencia al autoengaño puede traernos consecuencias desafortunadas, en nuestra vida personal, porque nos trae depresión, y  tenemos que evaluar  nuestro comportamiento, para incorporar la sanidad tanto mental como física a nuestra vida.

Otro aspecto a considerar es que el mentir agota al cerebro  y nos consume energía, y reduce el rendimiento cognitivo, con el autoengaño en el largo plazo,  la situación cambia  por no ser consciente, y esto puede tener efectos adversos y desencadenarse un desastre para la mayoría es difícil, mentir y atenúa la presión cerebral, lo hare después si miente

El autoengaño funciona mejor cuando logramos mentir inconscientemente que mentir conscientemente y  funciona mejor, cuando primero nos mentimos a nosotr@s mism@s. Lo peor es que somos tan buenos mintiendo que nos creemos lo que nos decimos, el autoengaño  es un mecanismo para que no nos descubran, esto nos permite engañar a otros de forma convincente, pero hay señales que nos pueden delatar frente a otr@s, por ejemplo cuando las manos nos sudan, cuando desviamos las mirada, nos sonrojamos, sino creemos lo que nos decimos, nadie nos creerá.

Hay mentiras que nos han ido diciendo y que nos han causado daño, pero es momento de soltar, pero lo que podemos hacer es cambiar la percepción de los hechos.

Son diversas situaciones por las que nos vemos tentados a mentir, puede ser para zafar de una situación complicada, por no asumir responsabilidad, para evitar lastimar a alguien que queremos,  por temor a enfrentar las consecuencias de la verdad, por proteger nuestra autoimagen. Sea como sea siempre después que mentimos nos sentimos culpables y esto se convierte en un obstáculo para avanzar hacia nuestros objetivos, por lo cual debemos ser más inteligentes y cuando nos veamos tentados a mentir decir no, prefiero y elijo la verdad como principio de vida, puede incomodarme la verdad pero la prefiero, para  aceptar la realidad y actuar hacia lo que realmente quiero.

La mentira nos puede sacar de apuros, pero en el largo plazo nos trae, problemas, porque siempre una mentira nos lleva a otra mentira para poderla sostener.

¿Cuantas mentiras nos hemos dicho para no sufrir, para no enfrentar la realidad?, para no ver lo que es evidente, un ejemplo de una compañera del gimnasio que se enamoró de un profesor de cycling,  pues este hombre había mantenido varias relaciones abiertas con varias miembros del gimnasio, sin embargo pues ella se dejó seducir por él, pensándolo que podía cambiarlo,  la frase clásica que nos repetimos las mujeres, “ no es que conmigo va a ser diferente”, “no engaño a otras pero a mí no me lo va  hacer porque yo le voy a dar amor, lo voy atender como un rey”, y así con idas y venidas se engancharon en una relación formal,  y el profesor de cycling, por más que juraba que la quería a su pareja nunca pudo ser fiel a ella, y aprovechaba cuanta ocasión de discusión, y decía terminar la relación para ir acostarse con otra, y luego otra vez regresaba con ella, es que en verdad son hombres que por sus valores y formas de crianza van seduciendo a mujer que se les cruce, porque lo ven como un reto, y sus relaciones formales suelen ser muy conflictivas, en el fondo la chica también tenía un problema de niñez de abandono del padre, por lo que se relacionaban con hombres que igual las hicieran sentir abandonada o celosa, para alimentar su sufrimiento no superado en la niñez, todo porque no somos capaces de ver en que autoengaño estamos cayendo para no sufrir, y como pueden ver el dolor no termina ahí, puede acompañarte para toda la vida sino estableces límites.

Lamentablemente todo aquello que  terminamos aceptando en nuestra vida, termina rebotando en nosotr@s mism@s, por lo tanto si mentimos y aceptamos esa actitud como algo normal, no faltará alguien que nos mienta, y realmente la mentira siempre sale tarde o temprano podrás zafarte al inicio, pero después sale la verdad con mucho más dolor que si lo hubieras dicho al inicio.

Incluso muchas veces preferimos la ilusión, de vivir en una burbuja  para no ver la realidad, porque el  miedo  de salir de nuestra zona de confort, cuantas veces preferimos negar que la relación con nuestra pareja es insana, que ya no pasa nada, sin embargo, nos engañamos pensando que todo va bien, por el miedo de salir a buscar nuevas oportunidades, porque no les interesa que el esposo les engañe con tal de mantener su situación económica y social, y con  el tiempo terminas perdiendo tu dignidad, por el autoengaño terminas asfixiándote, porque te desconectas de tu realidad.

El problema es cuando vivimos en medio de la necesidad, somos presas de conquista, porque no distinguimos cuando es verdad o  cuando es mentira los sentimientos de la otra persona que nos dice que nos ama, que quiere hacer un negocio con nosotr@s,  etc, terminamos creyendo lo que sea, para poder cubrir nuestra necesidad, y lo que tenemos que hacer es romper el patrón de conducta de establecer relaciones por necesidad. Recuerda que los hombres  auténticos y verdaderos siempre dicen la verdad, pero las mujeres fácilmente nos autoengañamos y estamos atenta a cualquier  detalle de un varón para engancharnos a ellos, y podemos incluso desconectarnos de la razón y terminamos dejándonos llevar por las emociones, y perdiendo el enfoque real, de lo que realmente deseamos en nuestra vida, frente a los intereses de la otra persona.

7 Tips para hacerle frente  al autoengaño y a las mentiras de terceros

  1.   Tenemos que aprender a vivir en la verdad, aunque pueda doler siempre es mejor,  cada vez que llega una verdad tómalo como un instrumento de libertad, no tapes las mentiras que recibas, ábrete a tu verdad, no seas presa del autoengaño. En cada paso que damos es necesario pisar firme con la verdad, porque solo la verdad nos da libertad para movernos hacia lo que realmente queremos.
  2.  Procura darte y proveerte un amor sano, si tienes necesidad de amor, puedes ser sujet@ de un manipulador que va a captar tu debilidad y lo va utilizar para conseguir lo que queremos, no podemos desconectarnos de la razón, y vivir de emociones.
  3.  Cuando tengas que decir la verdad, mejor dilo cuando te encuentres en un estado de tranquilidad, elige el mejor momento, recuerda que siempre es mejor que de tu boca salga la verdad, porque la verdad siempre nos da libertad, esto tampoco no significa que vayamos contándole a todo el mundo sobre nosotros, sino hay cosas muy personales que debemos guardarlo para nosotros, pero  esto eso no significa que de nuestra boca tenga que salir mentiras.
  4. Encontrar donde radica el meollo de la mentira, analizar cuál es la razón porque terminamos diciendo mentiras a los demás, será ¿porque nos estamos autoengañando para zafar de una situación?, ¿para no hacerle sentir mal a alguien?, tenemos que aplicar la empatía y comenzar a pensar que desearíamos si estuviéramos en el mismo lugar de la otra persona, la verdad siempre es mejor, porque la mentira siempre trae dolor tarde o temprano.
  5. Expande tu mente, acepta la verdad en tu vida, como un principio  y valor primordial, la mentira nos limita nos encierra, no podemos ver más allá, y si dices la verdad no tendrás que recordar las mentiras que hayas dicho en ese momento para zafar, recuerda que la mentira siempre jala más mentiras y terminas creando una telaraña de tus propias mentiras, y terminas perdiendo el sentido a lo que realmente te interesa en la vida
  6. Ocupa tu vida,  de actividades que te den valor, hay muchas cosas por hacer negocios, estudiar, trabajar,  viajar, aprender, estar con la familia , date una pausa, entiende que el sexo es mucho mejor con amor, que por necesidad, la vida es preciosa  y valiosa  y todo tiene su momento.
  7. Debemos poner un filtro para reconocer a las personas auténticas, no porque algunas personas no hayan mentido significa que todas las personas que se acercan a nuestra vida mientan, tienes que darte un tiempo para investigar sobre la personas, hoy hay muchas fuentes de donde puedes obtener información.

Debemos aprender a darnos la oportunidad de utilizar nuestra energía en esta aventura por la vida, por lo que realmente valga la pena, no podemos tratar de buscar  fuera de nosotros, somos seres completos llenos de talentos, capaces de transformar nuevas vidas las veces que lo deseemos,  no podemos aislarnos o generalizar por experiencias pasadas, si tratas de vivir en la verdad,  la oportunidad siempre estará a nuestro lado, y nos hará la vida más fácil, tendrás la oportunidad de experimentar y disfrutar del mejor compañero, que  eres tu mism@, reconoce que los que vengan solo van a venir a compartir tu vida, no ha definirte, vamos disfruta de la vida con amor…

Grimanesa Caballero

Crecimiento Personal

Conferencista y Motivadora de Crecimiento Personal

GRIMCA

 

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Soy una profesional, que se dedica al crecimiento personal para mujeres y varones, que están dispuestos a realizar un cambio en su vida, y potenciar su vida hacia sus objetivos
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